生 态 饮 食 （草案）
古远的国学经典中说：民之质矣，日用饮食。
民风要质朴，饮食要质朴。
人们日常饮食，其宗旨，其终极目的，并不是为了口味好吃、花样好看。
而是为了身体的营养、生命的健康。
讲究天然、朴质、原生态。
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新时代，强调不忘初心，彪炳生态文明新理念。
为了迎合时代潮流，顺应历史趋势，面向人类的美好未来，草拟以下生态饮食方案。
所用生态食材：东江鱼、虾，自养的土鸡、鸭、鹅，乡里腊肉、牛肉、羊肉，农家菜园的生态蔬菜，乡土野菜。
所用生态调料：没有化学成分的盐，非转基因原料、按传统工艺压榨的油，传统方法酿造的酱油、白醋，以及各种各样的天然调味品、香料。
烹饪所用五行：东江水、井水、山泉水，木制品、竹制品，铁锅，陶土钵，瓷盘、瓷碗，明火（适时用柴火、木炭火）
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取自自然，源自天然。
原汁原味，天然滋味。
康健身体，怡悦身心，养生，养神。
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生态饮食，主要靠食材天然、新鲜，一般不进冰箱。所以要预先约定，首先确定消费人数。
这样的菜肴，每位消费价格在200元左右。
如果需要饮食中医药膳的，适当采用野生灵芝、人参、枸杞、天麻、桂花、菊花、鱼腥草等，每位价格300元左右。
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通过这样的饮食生活习惯，还可以加强生态文化的学养，提升生态文明的修养。
因道循理，顺应自然客观规律，减少邪风、恶气之侵之蚀，避免污物、毒素之淤之堵。
充分、流畅地享受生态、生气、生机的益处，让人生动活泼、生意盎然，身、心、灵和合和谐，时常臻于天人合一。
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响应生态饮食的人员，将免费享受以下系列讲座：
一、易经、道德经等在日常生活中的指导作用，及其运用。
二、唐诗宋词、当代诗词中，千姿百态的天人合一景象。
三、通过《易经与财会》课程，勾画易经原理、财会知识、理财的基本道理。
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响应生态饮食的人员，将优先享受以下服务：
一、按摩推拿，其中有一位中医大师，曾经为京城政要提供保健服务，现在云游四海、惠及苍生。
二、新式艾灸，运用新颖的艾灸专利产品，一款嵌有易经图案的陶瓷制品。
三、中医针灸，汇集有全国不少地方各具特色的针灸手法。
广东惠州 · 杏生堂
2023年 阳春
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【 文萃传媒 · 常德站 选辑 】
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