重叠印--练中丹田下丹田
丹田收气法--采天地曰月之精华，补充人体之阴阳
三合印--积蓄能量，运通手三阴三阳经
抱球--反观内照
三人以上可以围起来，边听边想
练功不影响工作交流，可以一边抱球一边讨论工作
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重叠印--练中丹田下丹田 |
丹田收气法--采天地曰月之精华，补充人体之阴阳 |
三合印--积蓄能量，运通手三阴三阳经 |
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抱球--反观内照 |
三人以上可以围起来，边听边想 |
练功不影响工作交流，可以一边抱球一边讨论工作 |
朋友们，正道的方法很简单、很实用，更不会苛求什么，你只管照着做，学好得益后，不必留只言片语。
我们只是为人民大众传授弘扬一丝正气。 如果存在什么问题和违法事件，由我们承担责任。
左旋科技健美咨询服务部 健美指导小组