《罗浮山养生荟：朗然未病，悠然不病》
上一篇罗浮山中医养生活动的报道中，呈上这样的花絮：30多年以前，就顿悟了上医养生之道；撰写有上医谣……
马上就有专业人士询问：他是谁，在哪里？
于是指明了是这一位：罗浮山畔远近闻名、具有祖传骨科古法的著名中医。
上医之道，健身养生，朗然未病，悠然不病。
这位著名中医，经常念叨着：动养、静养、食养、修养，似乎就可以构成他养生理论之框架。
或许可以这样发散性地表述：
有动有静，有阴有阳
辩证互补，平衡协调
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饮食营养身体
修炼滋养心灵
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动如阳，静如阴
修乃道，食乃路
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动养对静养
食养配修养
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畅通你的气血、经络，属动养
鲜朗你的情志、习性，属修养
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所饮所食中的阳刚，食养中的动养
所饮所食中的阴柔，食养中的静养
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姜蒜暖阳，感冒时的动养
卧躺安宁，感冒时的静养
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足趾演绎剪刀、石头、布，休闲时分的动养
全身屏住气息不抓痒，关键时候的静养
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情、志展现生鲜，精神层面的修养
饭、菜呈现生态，物质层面的食养
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动静结合，身心和活
综合天、地、人之活力
清爽生态、生气、生机
生气腾腾，活力满满
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【 罗浮山龙年中医养生研讨会 · 报道小组 】